国人**该重视的健康风险 心血管**重在预防，做好预防，就能避免大部分风险。对中国人来说，高血压、吸烟、不良饮食、高钠饮食、糖尿病和肥胖是**该重视的六大心血管病风险因素。 建议我国居民，一要控制血压，二要管住嘴，从饮食方面调整，避免过咸、过油的饮食，三要避免吸烟、饮酒。此外，还要迈开腿，坚持运动，控好体重。通过个人努力改变这些心血管**的危险因素，就可降低患心血管**的几率。

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