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煤气中毒急救法觉察到自己煤气中毒时，应赶快翻开门窗，敏捷脱离现场。如已全身无力，要赶忙趴在地上，爬至门边或窗前，翻开门窗呼救。发现别人煤气中毒，应当即翻开门窗，...

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骨折急救法救助骨折者的方法：①止血：可选用指压、包扎、止血带等方法止眩②包扎：对开放性骨折用消毒纱布加压包扎，露出在外的骨端不行送回。③固定：以旧衣服等软物衬垫...

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滑坡时怎么自救可能的状况下，应在避灾场所预先做好必要的日子物资预备。自救互救方法：1.应事前在避灾场所搭建暂时住所。2.事前将部分日子用品搬运到避灾场所。3.依...

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徒手心肺复苏术（CPR）徒手心肺复苏术是一种抢救技术，它不是医护人员的专利，它是广大群众应该了解和把握的一种急救术。徒手心肺复苏术不需要任何医疗器械。徒手心肺复...

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心脏病发生急救法①尽量免除患者的精神担负和焦虑心情。②当行将硝酸甘油或消心痛放于患者舌下。③让患者取半座位，口服1～2粒麝香保心丸。④患者感到心跳逐步缓慢以至停...

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食物中毒急救法食物中毒，可用下述方法挽救。①催吐解毒：取１汤匙食盐冲汤服下，用筷子影响咽喉部，重复催吐。②吸附解毒：中毒腹泻时，可食用适量烤焦的馒头。③中和解毒...

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预防脱发十秘诀1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，**理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又...

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脱发食疗方1、何首乌煲鸡蛋：何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对...

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男性脱发怎么办1、饮食我们可以在平时的饮食当中多注意一下，注意饮食的多样性，而且多吃富含微量元素的水果和蔬菜，少吃一些非常油腻和含糖高的食物，尽量少吃一些辛辣的...

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脱发是什么原因造成的？1、营养不良蛋白质以及维生素和头发的生长有关联，像是饮食、偏食、消化不良、慢性消耗性**等因素会造成身体营养失衡，从而影响头发健康，导致脱...

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为了使消化系统保持良好的状态，可以遵循以下几点建议1．少食多餐。无论是就消化系统而言，还是就能量水平而言，每天吃六小餐比三大餐要好得多。如果这种做法不太现实的话...

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吃撑了怎么办1. 洗澡的时候其实会消耗能量人体大量的能量，这样也就加速了人体消化速度。因而，在吃撑的时候，可以选择洗个澡，这样不会那么难受。如果身体能承受，且有...

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吃饱了肚子撑，快**这4个穴位，迅速变轻松！**点，按内关穴。按这个穴位能让够我们身体里打开消化道，让那些比较难咀嚼的食物成功地往下降。按这个穴位的效果还是挺好...

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长期吃撑的危害1、引起脑部早衰长期吃太饱很容易让脑部进入一种休眠的状态，糖分过重，供血不足，导致记忆力明显下降，脑部萎缩，极易引发老年痴呆等病症。所以很多老年痴...